Cinq conseils contre le stress avant l’examen du permis

Le stress est plus facile à gérer lorsqu’il est relié à des situations précises. Notez les manœuvres, décisions ou environnements qui vous demandent le plus d’attention.

La veille, préparez les documents et le trajet. Le jour de l’épreuve, revenez aux fondamentaux : observation, allure adaptée, contrôles et communication avec les autres usagers.